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做法:

1. 雞肉先另鍋汆燙。青木瓜去皮切塊。

2. 雞肉洗淨後,電鍋內鍋裝水淹過雞肉。
 

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3. 雞肉、紅棗、青木瓜,全放入內鍋。

4. 外鍋加一杯水,蓋鍋煮湯。

5. 等電鍋開關跳起,一分鐘後,再加入調味料,蓋鍋,再按一次電鍋開關。
   (外鍋不需另外再加水)
 

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6. 電鍋開關再度跳起,再燜十分鐘(或更久)即可。
 

 

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【電 湯】

 

 

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竹筍貢丸湯

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老菜脯雞湯

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紅棗香菇枸杞雞翅湯

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黑蒜頭雞腿湯

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黨蔘黃耆紅棗雞湯

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蘋果紅棗枸杞雞湯

 

 

用平底鍋煎魚~ "無痛煎魚法" 超簡單

 

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